Emocje... Mogą być naszymi przyjaciółmi, jeśli tylko ze zrozumieniem i miłością będziemy się z nimi obchodzić. Sztukę uczenia się wyrażania emocji ćwiczymy przez całe życie. Książka Danuty Kamińskiej "Zaprzyjaźnij się ze smokami,czyli o emocjach i ich roli w życiu duchowym" pomaga poznać swoje emocje i nazywać je. Autorka bierze pod lupę podstawowe emocje, opatrując je odpowiedni jej cytatami z Biblii. Na końcu każdego rozdziału znajdują się ćwiczenia praktyczne. Autorka wiele miejsca poświęca także porządkowaniu uczuć,mądremu zarządzaniu nimi według Ćwiczeń duchowych Ignacego Loyoli. Sfera emocjonalna i duchowa przenikają się. Są pomocne w rozeznawaniu duchowym - zarówno przy sprawach istotnych, jak i błahych, codziennych. Widać to szczególnie przy procesie podejmowania decyzji. "Uczucie wewnętrznego pokoju jest jednym z ważniejszych elementów potwierdzających słuszności obranej drogi czy podjętej decyzji", przytacza słowa Ignacego autorka.
Książka dla każdej lub każdego, kto zadaje sobie trud zrozumienia swoich emocji.Dziękuję Wydawnictwu Zacheusz ❤️
Komentarze
Prześlij komentarz